文|凌小麦



你为什么过得不开心，就是因为想要的太多

人生，哪有事事如意；生活，哪有样样顺心。

有时候让我们烦恼的不是事情本身，而是我们的心态。因为我们把生活想得太复杂，把人想得太复杂，把情想得太复杂。因此徒增了许多烦恼。

我们活得累，最大的原因是想要的太多，得不到，不甘心，失去了，总惦记。没有止境的追求和攀比，让你累得气喘吁吁，不知追求到什么时候才是尽头。

你之所以会痛苦，就是追求的太多；你之所以不快乐，就是奢望的太多。有时候你看似一点点地拥有了很多，却在一点点地失去宁静和快乐。这份欲望慢慢地把你变成了日日煎熬的奴隶。

欲望太多，只会是徒增人生的的负累，让身心背负着沉重的包袱，生活也会变得越来越累。人生，得如何，失如何？你我不都是匆匆的过客？一生不长，何必耿耿于怀？



执于一念，就将困于一念，一念放下，万般自在

世上没有不快乐的人，只有不肯让自己快乐的心。没有放不下的事情，除非你自己不愿意放下。人生不如意十之八九，感念一二足矣，想开，看开，不与自己为难，不跟自己较劲。

聚散离合，忧患得失，全是一念之间。看透的人，处处是生机；看不透的人，处处是困境。想得开的人，处处是春天；想不开的人，处处是萧瑟。

执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失得太久便成了一种痛苦。学会释怀，淡然一些，才更容易过得幸福。

柏拉图说：“如果不幸福、不快乐，那就放手吧。烦恼是自己找的，痛苦是自己攒的，如果能放下一些，就没有那么多的麻烦。人生，得也好，失也好，放下就是解脱，放下便是自在。

心里别装太多的事，把怨恨忘记，别报复，把烦恼放下，别背着，放下背负已久的，忘记已经失去的。凡事看淡，心就不累了，学会释怀，人就轻松了。



得到，不一定会长久；失去，未必不会再拥有

人的一生，或得或失，用一颗平静的心坦然去面对。不要为得到的，过分欢喜，因为有时得到，也是一种失去。不要为失去的，过分悲伤，因为有时失去，也是一种获得。

相对于这个世间，我们都是匆匆的过客。空手而来，一丝不挂。百年以后，虽是仪表堂堂，也是一缕青烟。人，其实不需要太多，只要健康地活着，真诚地爱着。何必贪得无厌自取烦恼呢？

谁的人生，不是一边失去，一边拥有。得到了说明一切就是属于你，失去了说明就不是你的，得到了不必大喜，失去了也不必大悲，一切随缘，人生最坦然。

一个人要学会放下，才会真正过好这一生

相由心生，境随心转。世间所有的烦恼，皆在一念之间。选择放下，人也自在，心也自在。当你放下执念，不困于情，不乱于心，你将会过得轻松愉快。

人活着之所以累，是因为想得多，背得多，追得多。一直执迷，身心疲惫。与其在念念不忘中折磨自己，不如在顺其自然中渐渐忘记。

“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃？”任春去秋来，花开花落，学一种洒脱，学一种恬淡。既来之，则安之。平心静气，淡然于成败，安然于得失，心里才充满着幸福。

世界本不复杂，复杂的是我们那颗躁动的心。凡事随缘，不必强求，看淡得失，少些计较缘来不拒，境去不留，学会了放下，才有心情享受幸福。

卢梭曾说：“我们的悲伤、忧虑和痛苦，都是由我们自己引起的。”人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。别和事过不去，折磨的只能是自己。别和心过不去，放下过去也放过自己。