把人生看淡，幸福应该做减法

幸福被物质劫持，在生活列车快速向前的行进中，我们常常将幸福感和知足感弃于窗外，

“衩物质”的不幸福感取代了过去吃饭穿暖即幸福的满足感。幸福其实很简单，幸福不仅仅

是物质上的保障，还有精神追把人生看淡，幸福应该做减法

幸福被物质劫持，在生活列车快速向前的行进中，我们常常将幸福感和知足感弃于窗外，

“衩物质”的不幸福感取代了过去吃饭穿暖即幸福的满足感。幸福其实很简单，幸福不仅仅

是物质上的保障，还有精神追求，把人生看淡，幸福应该做成减法，而非匆匆赶路，背负太

多。

看淡利益，为幸福做减法。朱德庸的每一幅画，都是自己打稿，打底，上色。从不因为

利益假他人之手，以至于他的每本书，出版周期都很长，他常说，幸福不是做加法，而是做

减法，这么多年来，他几乎没开过讲座，没办过展览，也不参加商业活动，他甚至要求经纪

人接的工作越少越好。他看淡了商业场上的利益，不愿强迫自己成办利益的奴隶，所以他自

我简化，为幸福做减法，只做自己喜欢的，与其他无关。平平淡淡，从从容容才是生活的本

真，朱德庸看淡人生中的利益，地一定的高度俯瞰人生，所以他活得恬淡而从容，潇洒而随

意，他简单大气，不为利益所诱惑，在物欲横流的社会轻松上阵，清爽前行。

看淡功名利禄，为幸福做减法。陶渊明一身正气，不愿与黑暗***同流合污，毅然辞官

隐居，做日出而作日落而息的躬耕都，才有采菊东篱下，悠然风南山的生活情调。现代社会，

人们热衷于***，每年报考公务员的人不计其数，不可否认，公务员是个铁饭碗的职位，有

钱有权，以至于很多人不惜走***，***的，受贿的，见怪不怪，可见***的***黑暗。但

现会的节奏如此，人们被利欲绑架，热衷功名，又有哪个不想升官发财，光宗耀祖的？但我

真心希望社会上的人能把功名利禄看淡些，如陶渊明不为五斗米折腰，找到生活的情趣所在。

生活是否会轻松些？我们的人生不应仅要有物质的追求，更重要的是要有精神的追求，下功

利的心，为幸福做减法。

看淡尘世纷扰，为幸福做减法。余积廉，曾是香港唯益电影总经理和独立制片人，曾导

演了广为人知的《决战天门》，但在他事业正辉煌的时候，他却选择与妻子隐居在重庆北碚

偏远小镇，过着卖小面的轻松美好时光，向我们诠释平凡的幸福。也许有人会觉得他傻，但

我却要为他鼓掌。正因为他看淡了人生，才有如此果断的选择，幸福从尊重内心出发，余积

廉在自己辉煌的时候选择隐居，就是他看多了尘世的纷扰，物欲利益，宁可过着清贫自在的

生活，为幸福做减法。

我们都需要一副“太阳镜”来看淡人生，泊淡明志，不被利益所束缚，为自己简化，为

幸福做减法，轻装上阵，清爽出发。笑对人生

“生活是一面镜子，你笑，它笑；你哭，它哭。”著名英国作家早在几十年前给我们留

下了一个诗意而充满闪光智慧的处世之道。生命确实普遍，没有多少人会记得一个人的失礼、

丢脸。生命本是自己的，为什么要和自己过不去？为什么不笑对人生呢？

之所以想起那段话是因为最近一个引人注目也引人反思之新闻触动了我。复旦大学投毒

案的投毒学生林森德在一审中被判死刑！这