情感美文 首发

原创不易 抄袭必究

在现代社会，抑郁症越来越高发，因为人们心底的需求越来越多，不再像以前那么单一，所以追求的东西也就越来越多。当发现自己的能力配不上自己想要的生活的时候，一部分人会就此颓废。

要知道，没有谁的人生是真的一帆风顺的，总要经历一些苦难，闯过一些低谷，才能够说自己是真的成功。人生在世，大家都在背负着沉重的行囊前进，别因为一时的难过，就心灰意冷。在遇到难过时期的时候，学会看淡这四种东西，你会活得更爽。

01、看淡自己

很多时候，当你觉得生活难过的时候，都是因为你把自己看得太过重要了。忽略了生活中其他的风景，只想着自己面对的不公平。

所以，不妨试着看淡自己，不要总是从自己的角度去想问题。转换立场，想一想那些帮助过你的人，想一想那么不遗余力站在你身边的人，你的痛苦与难过并不是不被理解的，不要自己钻牛角尖，自己把自己封存在一个小天地里面。舍弃自我主义以后，你会活得更爽。

02、看淡友谊

天下没有不散的筵席，我们希望拥有朋友，希望自己在夜深人静，感觉到寂寞的时候，能够有人倾听自己。在自己遇到困难，寸步难行的时候，能够有人及时出现，帮自己一把。

但是对于友谊的渴望，有的时候反而成为了一种负担。为了寻找友谊，不得不伪装真实的自己。把自己变得更加合群，更加容易被接受。这样得到的友谊，根本不是想象中的那样。

在你忙忙碌碌，争取友谊的时候。不妨把它看得淡一点，那些你引为知己的人，也许只是把你当成点头之交。你以为友谊永不褪色的人，早就已经忘记了你是谁。

友谊该来的时候，淡然接受，到了应该离去的时候，也别过分强求。人生有聚有散，是最正常的事情。

03、看淡执着

每个人在生活的时候都能够感觉到压力，压力推动着我们前进，同时也在释放一种怠惰的信号。大多数时候，这种压力不来自外部，就来源于自身。

因为对以往错误的执着，对自己人生的执着，觉得自己应该过上幸福的生活，为了将来可能面对的情况感觉到担忧。想要让家人一直保持健康，但是却无法避免衰老。

这种无谓的执着，只能让你的人生更加压抑。放下这种执着，把自己的目标都放到未来，在自己不断的努力之下，这种担忧总是会解除的，别给自己制造一些难以解决的困难，人生才会好过。

04、看淡欲望

欲望这种东西每个人都会有，男人想要成家立业，有了家庭以后，要养家糊口。女人要照顾家庭，还要开展自己的事业。因为有理想，有欲望，人们才会不断的前进。但是过分的欲望，有时候只会毁掉你自己的心态。

明明不应该属于你的东西，就不要过分地去肖想。明明不是正确的，就不要勉强。欲望这种东西，只能占据心灵的一小部分，如果过分看重，就会本末倒置。人生是用来享受，并且实现自己价值的，把欲望看淡一点，才能够更加轻松。

[作者的结语]

人生如逆旅，我亦是行人。我们行走在人生的道路之上，没有后退的机会，只能不断的前进。如果因为感觉到背上包袱太重就想要放弃，为什么不看看自己周边的人，他们也正在坚持，人生的常态就是如此。在你感觉到人生难过的时候，不妨想想是不是自己的生活方式有了偏差，去追求了自己只会造成压力的东西。看淡他们，人生如流水，顺其自然，适当抗争，才是正道。

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