读过一句话：成长是做加法，成熟是做减法。

人到中年，已进入成熟期，人生开始慢慢做减法。

人到中年，见的人多了，识透了人心，遇的事多了，品味了人情冷暖，经历了成功与失败，体会了高处不胜寒。

人到中年，懂得断舍离，学会做减法，有些事，顺其自然，有些人，随缘就好，不要企图把所有人都握在手中。

天下之大，好的东西很多，不可能都如人意，拥有的，好好珍惜，未得到的，淡然面对。

人生有得有失，该你的，你都会拥有，不该你的，选择释怀。

手机用久了，要对他进行清理，人心也是一样。

当日积月累的东西在心中慢慢堆积，心会随着东西的堆积越来越沉，若不进行删繁就简，迟早会累垮。

1.人到中年，有些感情，随缘就好，不要过于执着。

一位朋友，30年后再遇初恋，得知初恋过得并不好，心里特别难过。

想给予帮助，可彼此身边已有陪伴的人，想伸出援手，才发现已没有适合的身份。

年轻时憧憬未来，以为有的是时间回头，哪知时间一去不复返，有些人，分开后就再也没有回来过。

人到中年，你的人生不完全属于你自己，而是属于家庭中的每一个人。

你即是一个孩子，也是父母，又是爱人的多重身份，你是一个家庭的顶梁柱。

对于一些过去式的感情，就选择释怀，有些人，随缘就好，不要去执着。

那些曾经，已经成为过去，就挥手告别，人到中年，各自有了各自的生活，各自在各自的生活里独成篇章。

2.人到中年，朋友不在多，而在于贵。

在网上看过一个视频：一个女人和朋友们一起喝多了，一个人躺在公路边上，路人用她的手机给他家人打电话，最后还是她老公来收拾残局。

朋友不在多，而在于贵。

人到中年，遇到过形形色色的人，经历过风风雨雨的事，心智和耐心都走向成熟。

这时候，我们就要善于取舍，该聚的聚，该散的散。

人与人之间就是这样，你对我好，我用真心换你，你若假意，我不甩你，日子是自己过的。

人到中年，心中要有一把秤，做事要有分寸。

不要什么人都交，什么事都干，要有取舍，与其和一些不必要的人混，不如一个人静下心来修心养性。

真正的朋友，是在你有事的时候出现，在你需要帮助的时候站在你身后，真正的朋友是一起进步，而不是整天吃吃喝喝。

3.人到中年，名利乃过眼云烟，学会看开看淡。

年少时精力充沛，一腔热情，总想着干出一番事业出人头地，随着年岁渐长，时间往后，渐渐开始怠慢起来。

年少时的梦想，实现了欣慰，未实现的选择看淡，在职场上打拼了半辈子，为了奖金，为了争夺竞标，为了一个职位曾经拼命努力。

当回首，一切都如过眼云烟，那些得到的，未得到的，都是命中注定。

人一生，无论你有多大的成就，都是食不过三餐，卧不过一榻。

人到中年，生活走向稳定，人生不过如此，开始感叹，命中有时终须有，命中无时莫强求，学会看开看淡。

4.人到中年，学会做减法，给内心做减负，让生活变得简单。

一杯滚烫的水，无论你怎么拿都会烫手，唯有放下，才是解决问题的最佳方法。

人生亦如此，唯有放下，不断给内心做减法，才能让自己轻装上阵，走得更远。

人到中年，之所以活得累，就是因为背负的欲望太多，而精力又有限，这时，，要学会给自己做减法。

舍弃那些无关重要，华而不实的东西，降低对外物的期待，学会平常心看待人和事。

懂得知足，知足拥有的，没得到的，原本就不属于自己的，选择释怀，人生走走停停，但一直在路上。

降低欲望，放下执念，才能轻装上阵，那些已走远的人，那些已过去的事，渐渐剔除，不断给人生做减法。

成长就是一个逐渐叠加的过程，成熟就是一个不断舍弃的过程。

一个人最高级的自律其实就是“断舍离”，从最简单的物质需求出发。

把时间用在有意义的事情上，不会控制丈夫孩子的生活，也不会一天怨声载道，更不会说人是非，停止自己的成长。

《断舍离》这本书里有一句话说得好：“不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。”

人生嘛，就应该是去繁从简才好，当我们开始简化自己的生活，我们便能够明白人生的意义，就在于丰富的安静。或许此时你正遭受一段失败的恋情，深陷其中，无法自拔。那不妨看看《断舍离》这本书吧。

“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。

人们利用收拾家里的杂物来清理心中的废物，让人生转而变得开心。所以说，断舍离绝不仅仅是扔掉东西而已，而是在这个过程中，对自己人生的思考，从各个方面考虑自己和当下物品的关系，在整理中获得轻松愉快的心情，及对人生的自信。

要认清自己和物品的关系，时间轴锁定在现在。

选择物品的窍门，不是我能不能用，而是“我要不要用”。前段日子，看完断舍离，我想到家中烘干机，从搬进家门的几年里，总共就使用了一次，于是找了回收旧家电人员收走了。回收价格不高，但是我的心情却变好了。

物品要用才有价值，应当在此时当下出现在它应当出现的地方。断舍离以自问为出发点，主语是自己，时间轴是现在。

真正的断舍离，不仅是对杂物的一种断舍离，而且是对个人的内心的整理，断掉心底的执念，减少对不必要东西的欲望，而不是得到之后随意的舍弃。

这本书分别从断舍离的机制、断舍离的思考法则和断舍离的实践方法，为我们详细讲述了从个人生活到人际关系、从整理外部环境到净化内心世界等方面的具体步骤。最后帮助我们重启自我内在的自动机制，重获生活的畅快感和人生的解放感。

断舍离经典语录

1、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当作不存在、不愿承认的自己。

2、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。

3、与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。

看完这本书，借用断舍离整理术，

你会理清自己与物品之间的关系，有效提升物品的利用率；

你会懂得如何去筛选出最合适的衣物，提升自我形象，打造人格魅力；

你会拥有好心态一次次地重新认识自己、了解自己、遇见最美好的自己；

你会拥有新视角去重新看待这个世界，接触并亲吻这个世界；

自此，你还将会获得更多的正能量加持，勇敢地昂首阔步前行。

这是一本值得看的好书，希望大家都能够认真阅读，根据自身的实际情况对物品进行整理，对心灵进行洗礼，只有这样，我们才能生活得更加轻松，更加幸福美好。

书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，要断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念，本书是全方位的心灵断舍离。

朋友，相信我的推荐，赶紧行动去够买《断舍离》这本书吧，它会是让你受益一生的神奇整理术。

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