导 读

新学期，对于升入初中的学生来讲，即将开始一段新的人生旅途，同时也将面临新的挑战!升入初中，就意味着你们的孩子长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务。作为初一新生，应为初中生活做好哪些准备呢?我们把对这个问题的回答，作为初一新生开启初中生活的攻略,一起来读一读吧……

初一新生如何迈好第一步？

适应环境，学会交往

升入初中，孩子进入了新的学校，也将面临新的班集体。在新的集体，大家来自于不同的学校，彼此间比较陌生，这时很多人会感到孤独，想念以前的学校、班级和同学。要摆脱这种状态，孩子就应该主动地适应新的环境，去熟悉新的班级和同学，无形之中，孩子会越来越融入新的环境，朋友多起来，陌生感自然会逐渐消失。如何尽快地和同学熟悉起来呢?家长不妨将以下几条教给孩子，看看哪些方面是孩子没有做到或做得不够的，找到以后就立即行动，一定会很管用的。

学会关心

学会关心别人，热心为班级、为同学做事。

学会尊重与坦诚

尊重他人、坦诚待人。要做到这一点，就要对朋友充分信任，信任是友谊的空气，这种空气减少多少，友谊也会相应消失多少。如果孩子不信任别人，自然会在交往中给人一种虚假不真实的感觉，别人就会感受到交往中的不平等，友谊自然不会持久。

学会宽以待人

在与同学交往的时候，不要过于挑剔对方的不足，因为每个人都有自己的长处和短处，当然也包括你的孩子。所以对人要宽容，要谦虚，得理要让人。

学会微笑待人

一个微笑包含的意义有很多：可以是招呼示意，可以是原谅理解，还可以是激励赞赏……所以不要吝啬微笑。往往微笑的人会给人一种轻松的感觉，严肃的人会使别人感到压力，大家都喜欢轻松的感觉。而且情绪是会相互感染的，因此微笑的人也常常会给别人带来快乐。

（入队退队入团仪式）

主动适应，学会学习

从孩子自身来说，首先要有学习兴趣，要明白每门课程的学习目的，知道学了有什么用。

其次，要掌握各门学科的学习方法，包括课后总结、课前预习、认真听课、记笔记、课后复习和完成作业等环节。每个环节都很重要，特别要强调养成课前先预习，写作业前先复习的良好学习习惯。学习知识过程由“会——熟——活——悟”组成，抓好了每个环节，才能熟练掌握知识，从而活学活用。对如何预习、复习，要请教各科教师。

再次，应认真对待老师批改过的作业，必要时可以重新做一遍，体验学懂一个问题，完成一项作业时的欢快感情。

（竹文化艺术节）

认识自我，准确定位

刚刚进入初中，有些孩子自我意识很强，往往过分关注别人对自己的评价，又常常会把自己和别人比较，这样虽然有利于激发上进心，但也很容易因其某些方面不如他人而产生自卑。所以对于同学来讲，还应注意到进入新环境、新集体后正确认识自我，准确定位。

进入初中后，不少学生会产生这样的心理落差：比自己成绩、各方面优秀的人大有人在，强中自有强中手，尤其是一些小学期间非常优秀的同学，非常受老师关注的学生，现在到了初中，老师的关注度降低，很少有人注意到自己的存在，心理因此会失衡。其实，这是一种正常心理状态。对于这些同学而言，更重要的是尽快地进入学习状态，调整心态，客观分析自己的长处和短处，给予正确的自我评价，设定适合自己的学习目标，不要过高也不能过低，最好是经过自己的努力能一步步达到的目标，并激励自己能不断地向目标努力。

初一新生需要调整到怎样的状态？

调整生活规律

面对即将到来的新学期，家长首先要引导孩子调整作息时间，做好身体的各项准备，养成一个良好的生活习惯。孩子要“早睡早起”，家长要有意识的让生物钟与学校作息一致，要确保孩子8小时的睡眠，以更好的精神面貌迎接新学期的到来。

调整心态，树立信心

家长要以积极、乐观的态度，激励、引导、暗示孩子，可以与孩子一起讨论，回想小学的收获，确立新学期的计划，与孩子聊聊初中新学校，帮助孩子放松紧张的心情，说一些欣赏和鼓励的话语，从正面的角度给孩子以信心。同时给孩子补充一些必要的文具，让孩子感到上学的幸福感，期待着开学。

树立全新形象

初一新生普遍有对未来中学生活的美好憧憬和进步向上的愿望，渴望给新老师和新同学留下一个良好的印象。即使在小学比较调皮、学业比较落后的同学，也会暗下决心。因此，家长可以协助孩子准备一个精彩而富有特色的自我介绍，在新老师、新同学面前树立一个全新的形象。

掌握科学的学习方法

初中的课程设置发生了很大的变化，从简单的两门大课变成了七门大课，所以掌握科学的学习方法就显得尤为重要。

法国十七世纪数学家笛卡尔说：“最有价值的知识是关于方法的知识”。从实践看，中学生的学习成绩不仅取决于刻苦、耐力，更重要的是有学习效率。而掌握科学的学习方法，是学生形成学习能力的重要环节。

培养良好的饮食习惯与运动习惯

家长需引导学生从生活自理开始，做好过集体生活的准备。中学生正是长身体的关键时期，学校推行学生营养配餐制，菜谱一周一换。因此，家长需要求孩子认真就餐，不挑食。除了吃好，家长还应鼓励孩子多参加体育锻炼，养成良好的运动习惯。

（学生作品展示）

初一新生常常遇见哪些问题？

学习吃力——接受中学培养思路吃力

具体表现：上小学时成绩很好，年年都是学生干部，可到了初一，发现老师讲的好多内容都不能完全理解了，完全没了优越感，不少新初一学生会出现这种情况。

对策：小学是班主任独当一面的看管式管理，而在中学，强调学生自主管理，自我教育、自我控制和自我完善。小学老师一个内容会讲好几遍，而初中更注重对学生思维方法、思维能力的培养。新生要从心里接受这种新方式并及时适应。 因而，新生进入初中一定要有自主学习的意识，在完成老师布置的作业之余，主动做好课下预习、复习等活动，摆脱心理依赖，多做习题，融会贯通，才能在学习上游刃有余。同时同学们在困难面前要克服失落感，以积极进取的心态面对学习压力和同学间的竞争。

稚气难脱——逐步“强制”成熟

具体表现：升入初中，不少孩子还是玩心太重，静不下心来，而且心理状态也不够成熟，完全没有进入中学生的角色，稍不顺心就情绪低落。

对策：小学阶段，学生的学习科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题。但初中阶段，课程设置增多，考试题目更为灵活，讲究活学活用。因而，初一上学期，家长应帮助孩子实现学习方法、生活习惯等方面的逐步转变，建立起一套成熟的、更适合中学生的体系。学生也必须改变以往写完作业就OK的学习态度，多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学习向主动、独立性学习转变。由于中学课程紧，学生在生活上必须有规律，要制订适合自己的作息时间表并自觉遵守。家长还要帮助孩子处理好玩和学的关系。要指导孩子学会劳逸结合，学习时专心致志、静得下心来，玩的时候放松身心。

亲爱的家长与同学们

备好攻略，准备充分

迎接新的开始吧！

竹林大家庭

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总编：王吉 │副总编：涂兆红│统筹：王宪福