我之前在课上一直在给同学们讲，如果你想深刻记住一个东西，把知识给自己讲一遍，如果你能讲通，说明你自己理解了，你理解了，记忆就会很深刻，不容易忘记，稍微重复几遍就可以了。

后来我了解到，著名物理学家费曼提出的“费曼学习法”或者翻译成“费曼技巧”，竟然也是这个原理！

费曼学习法（费曼技巧）包括四个核心步骤：

1、选择学习目标

学习并选择一个概念或知识点。然后自己试着通过各种方法学会，初步弄明白，当你自己觉得完全掌握后，再进行下一步。

2、讲授该内容（核心部分）

想象下，你要把专业知识点讲给没有任何基础的人听，给对方解释清楚一个概念或知识点，试着让对方理解、听懂。

你也可以试试更难的挑战，想象如何把这个概念讲给小孩子，这样会让逼迫你用更形象的语言。

3、查漏补缺

如果讲解时有不明白、卡壳或者讲不清楚不透彻的地方，请记下来。对于自己无法解释，将复杂的点，你可以重新回去学习并找答案。

4、简化语言和尝试类比

如果碰到一个学术化、抽象化的名词，你要尝试用简洁词语来解释。或者，你可以用其他的东西来类比。然后再讲一遍！

最终，你要做到把这个概念简介清晰、生动形象地讲出来，而且还能让别人听懂，这就说明你真正学会弄懂了学习目标。

真正学会一个概念，必然要会用更简洁的语言，用类比的技巧来完美解释这个概念。

费曼技巧的核心是：用自己的语言来记录或讲述你要学习的概念。

当你感觉自己已经掌握一个知识点或概念时，最好的验证法就是用简单且简洁的话讲给别人听，最好是外行听；如果别人听懂了，就代表你掌握了；如果别人听不懂，就证明你还没完全掌握明白，还需要进一步加深巩固。

这个方法非常牛，核心在于，你可以通过这种方法，把被动接受浅层知识的过程，变成主动学习、思考、总结、提炼的深度学习过程，记忆效果，学习效果远好于过去的方法。

据说有位农民的两个儿子都考上了清华，有人很好奇问他如何做到的？他说，“我啥方法也没用，就是让大儿子每天放学后，把学到的知识点讲给二儿子，如果有讲不清楚或者不好理解的地方，明天去学校再问老师，第二天回来接着讲。” 大儿子通过讲的方法，成绩一直很优异，最终考上了清华……

这个案例真实性无法考证，但这个故事传达的核心思想很深刻。给别人讲懂，说明你彻底懂了。

我之前在班里经常给同学讲语法知识点，帮同学辅导英语，其实很早就用上了这种方法，当你能给别人把知识讲通了，说明你完全掌握了。

我们经常说教学相长，其实，教，是最好的学呀！要分给别人一杯水，你自己至少储备一壶水。

Allen为你准备好了中英文对照的视频，学习学习方法的同时，顺便学习英语，看多贴心，哈哈哈～

费曼学习法视频介绍

新的一年，希望我们都学会并实践这个世上最强学习法“费曼学习法/费曼技巧”，慢慢开始改变，用持续行动，让自己变得更优秀、更专业！

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