女生每个月都要经历一次生理期，这对于女性朋友来说是非常烦恼的一件事情，她们必须面对经期的不适和疼痛，同时还要忍受月经带来的情绪影响。女性朋友在这个时期往往会非常敏感，容易发脾气或者失落，这跟身体内激素的改变有关。

为女友的生理期做些什么呢？

作为一个男友，当女友处于生理期时，你可以在不同的形式上表达你的关爱和理解，来缓解她的不适，缓解她的情绪。下面让我们来看看她可能需要什么。

1. 给予她足够的支持和理解

当女性朋友处于生理期，她们往往会情绪波动或者觉得失落，所以男友应该给女友足够的支持和理解。在女友需要帮助的时候，不要抱怨或者推卸责任，而是要积极帮助她减轻负担。

2. 过度的关心是要避免的

虽然女性在这段时间很需要关爱和关心，然而作为男友，应该在处理问题的时候慎重。过度的关心可能会让女友感到烦躁和自卑，反而不利于情绪的平衡。男友应该在女友需要的时候支持她，不要使她倍感压力。

3. 给予她足够的时间和空间

女性在生理期过程中往往需要更多的时间和空间来缓解压力，这时候男友应该在家里帮忙做家务和料理等事情以便让女友一旁放松休息。同时，男友应该尊重女友的选择，不要强行干涉她的行为。

4. 为女友做些舒适的事情

简单的事情就可以让女友觉得温暖和舒适，例如准备好热水袋、为女友准备好吃的，或者为她准备一杯温热的饮料等等。这样做可以让女友感受到你的爱和关心，也可以让她感觉到你站在她这边。

5. 陪女友做一些轻松的事情

做一些轻松、有趣的事情可以让女友的情绪得到调节和放松。例如，陪女友看电影、听音乐、聊天、玩儿游戏、共进晚餐或者外出散步、瑜伽等等，都可以为生理期的女友带来轻松快乐的享受。

6. 为女友提供医学建议并帮助她寻求医疗支持

如果女友出现了严重的生理期疼痛或者其他身体不适症状应该告知并建议她去医院检查，获取医生的建议和帮助。严重的生理期不适或者疼痛可能会影响到女友的生活和工作，帮助她寻求医疗支持，才是最重要的事情。

生理期虽然是女性的必经之路，但是我们可以采取一些措施，避免或者缓解一些不适症状并帮助女友度过生理期。在这个时期里，情感上的支持和理解非常重要，千万不要忽视了这个小小的细节。让生理期难受的女友感到自己是个被爱的人，这样她才能感受到你的优秀和她的重要性，这便是关系中相互支持和理解的一大步。