文/飞鱼

现实生活中，很多人之所以会感觉到心累，就是因为想要的东西太多了，求而不得，又放不下，所有才会如此挣扎。

很多东西，越是得不到，越不释怀和合看淡，那么就会越痛苦。放下，反而就轻松了。

人生需要看淡，凡事看淡了，心就不累了。

所以，凡事从心起，看淡一身轻！

01、看淡得失，不要太纠结。

很多事情，看淡了，生活就简单多了，烦恼都是应该自己把事情想得太复杂了，所以才会失去了快乐。

当你感觉到心累的时候，不如给自己放个假吧，好好休息一下，得到与失去，其实不是那么重要，想开一点，看淡一点，得之坦然，失之淡然，别太在意，不要对得不到的东西执念太深，往好的方面想，人生短短几十年，看淡了，一切都会豁然开朗。

很多东西，得不到，就不要太纠结，命中有时终须有，命中无时莫强求。是你的，始终都在，不是你的，怎么也得不到，所以看淡了就好了。

大部分人，总是苦于两件事，一是得不到，二是已失去。

其实人生就是这样，得到和失去往往就是相辅相成的，并不完美，一边得到，一边失去，才算平衡。因为人生中不能鱼和熊掌都得兼，所以一定要看淡。

02、看淡过去，人生始终要向前看。

或许过去错过了一些人，一些事，让自己的人生留下了很多遗憾。

这个世界本来就是这样，我们要承认，错过的，才教会我们懂得珍惜。有遗憾才算是完整。

遗憾并不可怕，可怕的是我们一直活在过去，沉迷于过去，不愿意走出来。

有人曾经站在山顶，风风光光，却一夜之间坠入深渊，就再也走不出来。这辈子，一直就把自己困在了那里，永远面对着阴森和黑暗。

而有人跌倒了，就勇敢地站起来，拍拍身上的灰尘，依旧大步往前走，想着光明的那方前进。

人不能活在过去，总要向前看，才能迎来光明和阳光。

所以，让过去成为过去吧，心看淡一些，总会好起来的。

03、看淡挫折，人生没有过不去的坎。

在时光轴里，谁都有过挫折。我们不能因为一点受挫，就让自己后退，就让自己不前进了，不进步了。

遇到一个坎，那就勇敢地跨过去，人生就是一个关一个关这样去闯，过了这道坎，还会有下一道，所以我们要坦然接受，虚心看待。

接受人生里发生的一切，所有的经历，都是人生的一场修炼。看淡挫折，让自己越挫越勇，做一个内心强大的人，不畏过去，不惧将来。

没有谁的人生永远都是风平浪静的，是激浪三尺，还是后退，将会决定我们不同的人生。

人生，应该乘风破浪，才会直挂云帆济沧海。

04、看淡爱恨，随遇而安。

有人问，“这个世界最难的事情是什么？”

其中有一个回答说，“爱而不得，恨而不得。执念太深，苦了一生。”

的确。人生总有太多的无奈，不能事事顺遂。

有些人，有些事，有些东西，得之我幸，失之我命，就是这样。

佛曰：“人生有八苦，分别为生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、放不下。”

有些人，爱而不得，就不要去强求，要学会放下，因为这是没有缘分的人，所以要及时止损。

红尘世间，纷纷扰扰，一切要随缘，无法拥有的，就要学会释怀。

爱恨情仇，本来无一物，何处惹尘埃。

人生看开了，看淡了，看轻了，就无所谓了。

05、看淡人情世故，该忘就忘，该释怀的要释怀。

人生很多时候，都是“有心栽花花不开，无意插柳柳成荫”。

所以，我们要学会看淡，抱着顺其自然的心态去面对生活，才能过着随心所欲的日子。

社会复杂，人心难测，知世故而不世故，处江湖而远江湖，即便看透了人情冷暖，也要保持一颗热忱的初心。

尽管生活虐我千百遍，我们还是要待生活如初恋，微笑着面对生活。

对于人情世故，看透不说透，看破不说破，给人留面子，留余地，也是给自己留后路。

人生苦旅，接受天意的安排，尽管开心地活着，不开心的事情，不快乐的回忆，就忘记，就释怀，过去已经回不去，未来还是要继续，所以，抱着一颗顺其自然的心，得失之间，随缘随意，一切都是最好的安排。

很多事情，想多了就头疼，忘不了就痛苦，不如学会释怀，尽量让还自己一份宁静，不纠结，不焦虑，不留恋。

余生，愿你看淡一切，随遇而安！