1、把生活过得简单一点，让自己简单一点，很多事情想复杂了，为难的是自己。

2、朋友在精不在多，有两到三个可以长期联系，开心的事情可以分享，悲伤的事情可以倾诉，就可以了。

3、不开心的时候，就去好好休息，第二天醒来，发现再大的事情也能过去。

4、不开心的时候，就去空旷的地方走一走，走几圈情绪就散了。

5、不开心的时候，就去尝试自己喜欢的美食，在品尝美食的过程中治愈自己。

6、不开心的时候，拥有静心的能力，拥有让自己开心的方法，不会让自己一直陷在不开心的情绪里。

7、相处淡然，不喜欢的人，不放在心上就行了。不喜欢你的人，做得再多也很难改变对方的想法。

8、相处自然，多和快乐的人在一起，远离让你不快乐的人。

9、一切看淡的人，会少在意他人的眼光和想法。人这一生，如果全看他人的眼光做事，烦恼也是不停的。

10、一切看淡的人，会少和他人比较，不会自寻烦恼，他人自有他人的生活，我把自己的生活过好就行。

11、一切看淡的人，会少议论他人的短处，专注自己生活的人，没有时间去贬低别人。

12、一切看淡的人，会少一点解释，解释只说给懂你的人听。

13、一切看淡的人，会少一点负担，学会放下，适当地断舍离，放下一些东西，放下一些情绪，放下一些社交，让自己少一点烦恼，让自己更轻松。

14、一切看淡的人，会少一点贪心，做事情力所能及，期望高于自己的能力，结果就会不好看。

15、一切看淡的人，会少一点得陇望蜀，做到本来期望完成的结果就能接受，不满意的结果也能接受，懂得知足常乐。

16、一切看淡的人，会少一点有求必应，该拒绝的时候，为难的时候，还是得拒绝。

17、一切看淡的人，会少一点情绪外露，学会不动声色，实际上很多事自己心里都有数。有些事情自己知道就好，不要说出来。

18、放下过去事，少执着；把握好现在，现在事，现在心，随缘，顺其自然；未来事，未来心，少劳心，少焦虑。

19、停下胡思乱想，想不通就放下。

20、以行动为标准，想得多了是一种内耗。平常看待问题，多行动，少空想。想减肥，从每天运动半小时，不吃零食开始。

21、养成存钱的习惯，自己存的钱，自己想做什么事情都方便，都随心。

22、养成阅读的习惯，自己遇到的问题，可以在书中找到答案。

23、养成运动的习惯，生活中的一些烦恼，通过运动就自然化解了。

24、培养一些自己喜欢的兴趣爱好，让自己独处的时候更快乐。

每个人都有自己的处事风格，凡事多操心是一种处事风格，少费心，风轻云淡，也是一种处事风格。

对待生活，看淡，看透，就会变得佛系，很多事情过得去就好了，自己保持开心就好了。