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夫妻性生活一周多少次，才算是正常的？长时间没有性生活会怎么样?

时间：2024-08-19 14:56:41 作者：

摘要：▲和谐其规律的性生活不仅能够对身体健康有非常大的保健功效，而且还能够使夫妻感情变得更加的亲密。但是很多夫妻都

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和谐其规律的性生活不仅能够对身体健康有非常大的保健功效，而且还能够使夫妻感情变得更加的亲密。

但是很多夫妻都没有办法再继续进行性生活，有时是个人的选择，有时则是外部环境的影响。

夫妻长时间不同房对健康有哪些影响呢?我们一起来了解一下。

长时间没有性生活的危害

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女性篇

①性冷淡

夫妻长时间的不同房，有可能会导致对性生活的性趣下降，渐渐的觉得性生活不进行也没有多大的关系，会出现性冷淡的情况。

这种情况在女性的身上比较常见，女性是感性的，不进行性生活，大多数是因为感情出现了嫌隙。

②私处干涩

夫妻二人长期的不进行性生活，女性在猛然进行性生活的时候就会不适应，阴道分泌物也会非常的少，以至于没有，导致在性生活中男性进入困难。

③妇科炎症

女性的私处其实是有一定的自净作用的，这些自净作用主要来源于女性的阴道分泌物。

夫妻二人长时间没有性生活，分泌物就会有所不足，会影响阴道的自净能力，就会产生像阴道炎、宫颈炎等一系列妇科炎症。

长期没有性生活危害

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男性篇

①患上前列腺炎

男人如果长时间的禁欲，导致需求得不到释放，就会使男性的前列腺一直充血，最后诱发男性前列腺炎。

②影响精子质量

男性的精子从排出到成熟是需要一定的时间的，并且在过了这段时间之后，精子就会老死失去活性。

如果男性长时间禁欲，这些精子就会排不出来，那样就会无形中拉低整个精子的质量和活性，反而会使男性的精子质量下降、活性降低。

③压力过大

随着生活节奏的加快，不管是男性也好还是女性也好，都在生活面临着巨大的压力，而进行性生活可以说是排解压力的一个非常重要的方式。

这种方式被剥夺了人们自然也会少一种排解压力的渠道，自然会是压力过大，导致一系列心理问题。

由此可见，保持规律的性生活有多么的重要。但是夫妻性生活不宜过频繁，那么夫妻性生活一周多少次，才算是正常的？现代医学给出的建议是：事后第二天没有疲劳感，依然精神抖擞、花枝招展，心情畅快，就OK

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