我，52岁，退休一年多，退休后从繁到简，物质和精神实行双重极简，收获的不仅是清爽的家，轻松的生活，还攒下了5万元。

昨天周日，下午开启厨房的第三次清洁，因为油烟每年厨房都是最难清理的地方。

往年累的腰酸背疼几天缓不过来，今年采取分时分阶段的方式，一点不觉得累。

第一次是清洁油烟机，这是最难的，花了两个小时才清理干净。

第二次是清洁四层置物架，架上的微波炉、小烤箱等，花一个小时。

女儿买的小烤箱

用了十几年的微波炉

最后剩下所有的柜子和抽屉，这是认为最容易干的，所以留在最后。

先把柜子和抽屉里的东西，一样样全部拿出来后，把柜子和抽屉里擦干净再一样样摆放进去。

有个惊奇的发现，往年这个时候会扔一堆东西，总有些过期的干货、调料，还有长时间不用的杂物等等，昨天竟然没一件要扔的。

一个小时所有的柜子和抽屉就整理干净了，这就是极简生活后的简单轻松。

看着用了15年的厨房，虽有些陈旧，但每样东西都干干净净，也心生欢喜，厨房是一个家最温暖的地方，一日三餐都在这里完成。

最爱厨房这块贴砖，看着做饭都温馨

稻盛和夫说：一件事你做了坚持三天，那是心血来潮，你坚持了三个月，那是刚刚上场，你坚持了三年，那才算得上事业。

退休后从单位到家庭，家庭生活就是我的事业，盘算着二千多元的退休金，看看满满当当的家，决心实行极简生活，从物质到精神，还家一个清爽，也还自己一个松快。

才坚持一年，生活就发生了变化，不再被物所累、被人所困，每月还能存下5000元，去年存下了5万元，存的是钱，攒下的是对抗未来生活的底气。

我的小书房

物质极简

首先开始的是断舍离，一万多一平的房子不是用来装闲物的，开始也有些舍不得，只整理出三年没用过的东西，慢慢到一年，衣柜变整洁了，所有抽屉打开也一目了然。

舍掉的那些闲物一点没有影响到生活，反而家越来越干净敞亮、整洁有序，干净是一个家最好的风水。

其次是认真执行“出一进一”原则，能修能用的物品继续用，实在不能用扔了再买新的，严格保持同样物品的数量不变。

最后是绝不囤货。由于姐在超市上班，经常会给我们买些做活动的肉类产品，除了这些肉类外，其他的一概不囤，包括日常用品，都是用完再买。以前常常一买一堆，占地方不说，像洗衣液这样的，有时放过期了还没用完。

住了15年的家

精神极简

退休后，从多到少，从繁到简，其实是顺势而为，也对生命的一种觉醒，生命有不同的阶段，无论在哪个阶段，都有它的精彩。

退休后的精彩是从远离不必要的人际关系开始的，真正的为自己而活，做喜欢的事，见想见的人，和真正在乎的人在一起，才能更好的体验爱与被爱。

退休后退出了几十个工作群，删除了几百个微信“好友”和通讯录名单，世界都安静了下来。

其实也知道删与不删已不重要，从退休那一天开始，很多人与事就像车窗外的风景般掠过，再无交集。

杨绛先生曾说：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

人生已过大半，从加法到减法，不觉得在走人生下坡路，而是终于明白生活的本质就是“极简”吧，越来越喜欢这种简单、平静的生活。

我是雨欣～

记录日常点滴，分享生活感悟，感谢您的浏览与阅读。