-０１- 心宽了，事就小了，宽心是良药

最近在朋友圈里看到一位自学中医的朋友发了一段话，甚是值得人深思。“大怒则形气绝，而血苑于上，使人薄厥。有伤于筋，纵，其若不容；汗出偏沮，使人偏枯。”她解释说：暴怒生气，气过了头就可能气死。薄，骤然也；厥，昏死也；薄厥，骤然昏死过去；偏枯，偏瘫；纵，肌肉痉挛紧张。这些症状像极了脑溢血后遗症。

心态就是个很奇妙的东西，你不去用心扑捉它的内涵，它就会凌驾与你，它能改变你的命运；它能决定你的人生。人生在世，活的就是心态，你有什么样的心态就会有什么样的人生。

有多少人就是因为一点小事想不开而突然去世的，为什么想不开呢？有什么事比生死还重要呢？是呀，世上最难走的是心路，最难跨的是心坎。想不开了，就走火入魔，毁了自己。看淡了，放下了，心路宽了，事事也就顺了。

佛言：“我自无心于万物，何妨万物常围绕。”心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘。如果人人都能明白这些道理，就会免去多少无谓的事发生。

俗话说：“回头好，回头好，世事将来一笔扫。”一个智慧的生命是能舍得丢掉尘世间的一切虚无的东西，比如，金钱、权力、繁华，美女，他们因为舍得，所以淡泊，因为淡泊，所以成为有智慧的人。他们无意去理会尘世的繁荣，只是想静享内心中的蓬勃与丰富。

人生苦短，生不带来死不带去，简单生活就是快乐的生活。在这个看似短暂的人生旅途中，失去，是必然的事情。要有一种豁达的心态，要有一种宽阔的心怀，有了这种心境，任何事情也困扰不到你。

生活，有时候其实很简单。有一个好心态，或是从内心发出微笑，或是一个不经意的善举，都会感染到周围的人，且还会感动自己，感动他人，感动整个世界。

红尘堆里任他忙，我心清净无烦恼，是一种清淡如水的心态。智慧人生就是内心的淡泊宁静，不为人世间的繁华所蛊惑，只追求自己内心的简单和丰富。

-02- 心胸无量宽大，自然人人交心

名家说：“随形就势能方能圆，敞开胸怀汇纳百川”。

世界很大，个人是很渺小的，不要把自己看得太重要。更不要把过去一些烦恼和痛苦记得太深。一些事，过后一想，它并不是什么事，就是当时太纠结。每个人来到世上，都是匆匆过客，有些人与之邂逅，转身忘记，有人些与之擦肩，必然回首。还有世间之事成与不成要过命运和机会的双重关。

人从出生到死亡，就是一个人自己修行和造化的过程。你走过的路，过去了，再无法返回。失去的人和友情，该放下就得放下，不是所有的亲密无间都能天长地久，也不是所有的执子之手都能与子偕老。有些人，注定只能陪你走一段路。

有些人，错过了也就错过了，挽回不了，你要知道，有些错过，其实只不过是为了给你更好的相逢让路。

松手即是获得，放下就是快乐，执于一念，困于一念；一念放下，自在心间。人生在世，再长寿也就是3万多天，高高兴兴是一生，愁眉苦脸也一世，为何不选快乐呢？

“是非憎爱世偏多，仔细思量奈我何”，往后余生，心放宽，事看淡，心态平和，一切随缘。生活岂能事事如愿，想不通的，不想了，看不清的，转身离去，想不通，看不惯，是对自己是折磨。只有懂得放下，才能把握当下。

山不转路转，境不转心转，生活其实不会随意为难你，让你觉得为难的，其实都是自己的心过于执念造成的。人生没有回头路，别跟自己过不去。如果自己跟自己过不去，任何人也帮不了你。心放宽，放下一切执念，是好是坏都去接纳它，这样才能打通自己阻滞的灵心，心胸无量宽大，自然人人交心，能容下多少人，就能赢得多少人。宽阔的心无处不自在快乐。在快乐相处中，学会享受当下的生活。

-03- 人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔

林则徐说：“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚”。言外之意，心大了，事儿自然就小了，正所谓人不如我意，是我无量；我不如人意，是我无德。这种宽心的至理名言道出了许多人的思想境界。心有多宽，命有多好！

活着就应该心宽，心宽了烦恼就少了，日子也就顺了。人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。

想想生活中那些一巴掌被扇中风的人，一句话被骂倒地身亡的人，他们总脱不了心眼儿小、气性大、常动怒的标签。一个不抗扇、不抗骂、输不起，好发怒的人，他的血管是脆弱，而心更窄。

计较和怨恨是一座牢，宽容是唯一的钥匙。你计较什么，就会失去什么；怨恨什么，就会被什么所禁锢。失去的是快乐的心，禁锢的是自由的灵魂。

“欲引福德财生，先修博爱包容”，说的是，做人要有宽厚博爱之心，做人需有雅量，宽和方能成事。气量狭小则烦恼多，气量宽大智慧丰饶。释怀过去，把复杂的内心变得简单点，才能过好现在。学会理解他人，学会给别人的错误找个理由，用宽容的心，平和的心态，面对一切，才能快乐。

换个角度看问题，不要迷信于一种思维，石头大了绕着走。放大承受的胸怀，看淡得失，不完美才是人生。