11月6日，齐医附属二院骨外科四病区（运动医学科）作为第六届全国爱肩月健康讲座的协办单位，在中国医药教育协会肩肘运动医学专业委员会、中华医学会运动医疗分会及中华医师协会运动医学医师分会的带领下开展“肩并肩 爱相随”为主题的科普知识讲座活动。骨外科四病区（运动医学科）于雷医师作肩关节科普知识讲座，告知常年受肩关节疾病困扰的广大人群如何保护肩关节，来自科室的肩关节炎及肩袖损伤近20余名患者参加讲座。

科普知识讲座现场

据悉，肩关节疼痛已成为继头痛、腰痛之后的第三大疼痛，约有80%的成年人都曾有过不同程度的肩痛经历。为了让更多的肩痛患者尽早发现疾病、了解并接受先进的治疗技术及理念，齐医附属二院骨外四病区（运动医学科）举办了此次“肩并肩 爱相随” 为主题的科普知识讲座活动。活动中，骨外科四病区（运动医学科）为群众解答肩关节运动损伤及肩关节疾病的相关问题，提供个性化诊疗意见和治疗方案，同时向群众讲解肩关节疾病的潜在危害和早期症状，指导患者正确识别和预防肩关节疾病。

【科普之窗】

作为一种常见病，肩痛往往容易被忽视或误诊，从而延误治疗，导致病情加重。随着肩关节外科的发展，已明确有十余种常见疾病可导致肩关节疼痛。

有许多常见的误区，如老百姓认为肩膀痛就是肩周炎，不少人因此还耽误了治疗。今年52岁的王先生就吃过这个亏。王先生半年间肩膀断断续续疼痛，尤其在夜间更是疼痛难忍。最近两个月，穿衣洗澡都成问题。一开始，王先生认为自己得了“肩周炎”，想着过几天就好了。随着病情加重，病急乱投医的周先生吃了西药、中药，还做了理疗、推拿等治疗，并遵医嘱进行过锻炼、爬墙、吊环等活动。虽然经过各种保守治疗，仍不见好转，每次运动后肩痛更是加剧。到医院系统检查后，诊断其为“肩袖损伤”。随后，王先生经过关节镜微创手术治疗，目前已经康复。

在肩关节疾病的发病率中，占据首位的是肩袖损伤，将近六成肩痛患者由肩袖损伤引起。那么什么是肩袖损伤呢？

肩关节是人体活动度最大的关节，肩袖是肩关节四根肌腱的统称，主要功能是帮助肩关节运动以及稳定，这是一组十分重要的结构，也是非常容易受到损伤和撕裂的肌腱组织。引起肩袖损伤的原因有很多，包括撞击或肩关节结构变老化等。值得注意的是，过度使用肩关节，如打球、游泳、单杠等运动以及生活中拎重物，都可能引起肩袖损伤。肩袖损伤典型症状是疼痛、夜间痛、静息痛。医生提醒，出现肩袖损伤后，应注意休息并停止运动，尽量少做转圈、爬墙等动作，由专业的医生开具消炎镇痛药，并进行关节腔灌注等保守治疗，保守治疗无效后可以考虑进行肩关节镜手术修补。

肩关节镜是应用于肩关节的内窥镜，目前已广泛应用于多种肩部疾病的诊断和治疗。关节镜只需要在患者皮肤上建立微小切口，将内窥镜插入关节内部便可以在监视器观察关节形态和病变，也可以进行微创手术。在关节镜下进行微创手术，比传统开放手术创伤小、恢复快。（供稿、摄像：骨外科四病区 王硕 责编：宣传科 李征 一审：李宝权 二审：高秀文 三审：鲍红光）

【专家简介】

李宝权：骨外科四病区（运动医学科）主任主任医师副教授硕士研究生

2010年6月毕业于延边大学医学部骨外科学专业，全日制硕士研究生学历，硕士学位，2013年以访问学者身份在哈医大一院访学一年。现任骨外科四病区（运动医学科）主任，主任医师，副教授。兼任黑龙江省医学会运动组委员。发表SCI论文一篇，著作一篇，国家级北大核心论文多篇，主持市级及院级科研项目多项，获市科技进步奖一项，院新技术奖两项，多次教学查房获奖。

对于骨外科(脊柱和四肢及关节)的常见病和多发病的诊治，尤其在运动医学相关的骨与关节疾病的诊断和治疗具有丰富的临床经验，擅长关节镜下微创治疗髋、膝、踝、肩、肘、腕各种关节疾病。熟练掌握四肢骨折的钢板内固定或带锁髓内钉内固定及各种外固定架固定术，各种骨关节损伤的修复术及关节镜下韧带重建术，四肢骨关节或神经损伤后的畸形矫正或功能重建术等大部分创伤骨科手术。尤其擅长对关节炎、关节韧带损伤、关节滑膜炎的诊断和治疗，以及全髋关节、全膝关节置换等手术技术，同时在手外伤、皮瓣移植等方面颇有专长。