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已经好几年没有更文了，希望你们过的很好。

最近突发奇想，很想填填自己之前留下的坑。那今天就来和大家聊聊关于我之前提到的吸引力法则的东西。

关于吸引力法则，自媒体上有了很多科普和说法，我知道很多人想问的第一个问题就是：吸引力法则是真的吗？

虽然用科学来解释不了这东西，用玄学来解释，又扯的太远。

但是作为一个从小就歪打正着的践行着这一套规则的我，可以很肯定的说，吸引力法则是真的。如果一个人有意识的去适用这一套，那么至少可以达到让自己的人生变得比现在更好的程度；如果极其坚定的使用这一套原理，一个人可以几年之内达到逆天改命的程度。

在大家关注我的2018年开始到现在的五年之内，我的人生确确实实的发生了翻天覆地的变化，我获得了很多意想不到的收获和攀升。虽然（还）没有暴富，但是如果在2018年有人告诉我，我接下来的五年是这样的精彩，我会很惊喜。

但是，我不想用吸引力法则这一个术语。第一是因为这个术语被自媒体用烂了，很多自媒体为了解释吸引力法则是什么，会牵扯出更多的玄学的知识，甚至开始argue这个世界到底是唯物的还是唯心的。这让“活在现世”中的人感到更加的困惑存疑。第二是因为这个术语不准确，吸引力，说明你在吸引外部的一个东西到你的身边。但是实际上，我一直所践行的是，从心里造出一个东西，然后不断把这个心内的创造物投射到现实中。

划重点：一切由内而生，内心造像。

首先我把这个原理项下的三个底层逻辑（宇宙真理）简单的解释一下，然后分享我是怎么践行内在造像这个过程的。

我体会到的宇宙真理之一： 能量是成功密码

人是以能量为单位的精神体，以收获和消耗能量为基本动作。

人存在于天地间吸取宇宙的能量滋养自己的精神体。我们做任何事，表面是在通过脑力和体力的结合，来做出某件事。但是实际上，这一切的原动力在于能量二字。

人不是在收获能量就是在消耗能量。你自己就是一张储蓄卡，你的能量就是积分，当你的能量积蓄到一定程度，就能够支付/抵消做某事所需要能量，你就能获得这个东西。

人的正向能量如果能够维持一段时间保持一定高的程度，那么你会发现很多神奇的事情发生了——以前做不到的事情你现在做到了，以前想不通的事情现在豁然开朗，以前不敢想的机会现在唾手可得。

相反，当一个人负面能量桎梏在身体里，这个人会发现自己不断被拖拽，不断被拉到情绪的黑洞。之后就会发现什么烂人烂事都找上自己，自己身体变得越来越虚。有的时候明明什么都没发生，自己就是忍不住的难过。

这就是能量，极其神奇，是世间运作的动力。

总结下，如果你想心想事成，干成事，干大事，秘诀就是：能量充沛。

想要赚钱，想要考大试，想要升职，你首先要做的不是冲进人堆里卷，而是让自己能量充沛旺盛。如果你能量过剩，那就更好了，闲不住，不拼到兴奋别人拉不住你的状态。如果你感觉到很多事情就是做不好做不对，也不一定是你方法出现了什么问题，而是你第一步没做到：补充亏空的能量。

无论你做什么，先别研究方法论，你先把自己的能量提上来。能量永远是真理，是你做事的筹码，高能量积累到足够点数，你的人生就会发生质变，甚至发生奇迹。‍‍‍‍‍‍‍

那什么是能量充沛呢？说白了，就是你得嗨起来，在生活中即使没什么特别高兴的发生你也感觉到开心的不得了，兴奋，激动，甚至于你有的时候感觉自己醉醺醺的，好像活着本身就很好了。你吃得好睡得好还运动，脑海里听不到任何质疑自己贬低自己的声音。

嗨，等你能量提高到一定程度，你就自然知道什么是高能量，你能感受到体内的洪荒之力，让你有各种动力去冲去玩去做你想做的任何事。‍‍‍‍‍‍‍

我体会到的宇宙真理之二：自己内心创造自己想要的东西，你是自己的造物主

你想要什么东西，就要通过自己的意识把自己想要的东西想象出来，创造出来的细节栩栩如生，让你自己产生更多的情绪感觉和能量，然后你就可以慢慢借助自己积蓄的能量，自然而然的把自己的创造物投射到现实当中。

你就是创造者，现实就是幕布，你所创造的世界就是一个电影。

那么你作为创造者，创造出来的世界要怎样呢？至少要有画面，氛围，有场景，有背景音乐，有人物，有情节。有感受。有情绪。这才是一个好的创作者。

吸引力法则的基础不在于，哇我的脑海里想到我要做什么事，我已经是什么人了。这种吸引是一种误区——很多人只是想想而已啊。我看到好多人带领其他人每天默念什么我是成功的，我感谢宇宙，我有很多钱之类的。其实我认为这些都是无用功。宇宙听不懂汉语也看不懂英语。但是造物主能感应到你所想的画面，你想的场景，宇宙记录了你当时的感受。所以如果你自己都不知道你苦苦坚持追求的是什么，那你的追求只是一个概念。这个概念最终是否成型，是一个非常虚无缥缈的不确定事件。你无法把这个目标和你现在的一举一动联系起来。你不会有执行力突破自己的不安全感、窘迫感。

你想象的世界要足够具体，比如你希望发财。那你要清晰的知道自己发财以后要怎么花，买什么，去哪里。那这个想象出来的所有画面就构成了你的幻想世界。当你真真切切感受到，你所奔向的目标世界是美好的，是让你获得圆满的体验的，这种沉醉的感觉会让你整个人的心升腾起来，你会敢于冒险，不惧失败。你的行动和目标紧密连接，你做什么都是心甘情愿的，你的内耗和怀疑也会少很多。

比如你自身是一个追求挑战，想要获得名利的人，那么你就幻想自己变成了名利双收的人。你在意物质，你就幻想自己物质丰盛，你看上的东西都摆在了你的豪宅里。或者你是一个追求平静安宁和谐的人，那你就想想自己的世界充满了生机祥和，你有舒适安逸的家居，你可以做自己喜欢做的任何事情等等。但你的想象和渴望不是基于“你羡慕谁”，或者“我希望满足我的虚荣心”，你要发自内心，从现在的你作为起点，你去找那个让你幸福开心的点，在想到这件事时，你都感觉到真实的期盼和雀跃，瞬间有了通了电、做任何事情有了能量和奔头的感觉。这就是你最需要建立世界的基点。因为你首先感动了你自己，你就会感动宇宙，宇宙接下来才能给你心心念念的东西。在这种感觉下，你去想象你的内在理想世界。不要考虑自己配不配，现不现实，你就是要不吝啬的把全世界最好的东西都想象给自己，人活一次，凭什么你连想象的资本都不敢给自己呢？‍‍‍‍‍

我体会到的宇宙真理之三：能量+想象力=场域

上面第二点是场景的搭建，但是最最最最最重要的一点，就是能量和想象力之间的交换、增持、扩大。

你所创造的这个世界，不是你简单的想象一下，没事做个白日梦就可以了，这也不仅仅是拿来激励你自己的动力。这些都是一个外在动作。最重要的是，你的能量要流动起来。

你内心的世界是一个内在场域。当你创造的这个世界能够给你带来源源不断的美好能量，你会觉得这个世界真美好，活着真好啊。人间值得，努力值得，我在奔向我自己想要的世界。这样你的内在场域就流动了起来。

你的现实生活是一个外在场域。你要尽可能把现实生活打造的舒适温馨快乐，动手改造现实世界，美好的开端接着进入美好的过程和结果。在喜欢现实生活的同时，无比渴望更有品质的明天。同时做到：1）对未来无限向往到如同呼吸般迫切，但又（2）豁达洒脱、得不到那就无所谓。张弛有度，能抓能放。也就是你完全接纳现在外在场域的故事发展，但是也希望现实世界按你的脚本去走。

当你在现实生活中所遇到的美好的让你心动的东西，你都要把这个东西在你内在世界里安排一个位置。比如，你在网上看到了一台特别漂亮的车，让你心动，那在你的想象里，你买到了这台车，你还要构想自己在车展看到这台车的那一瞬间，构想出自己买车刷卡、然后开车出去兜风的那种舒爽的感觉。这是你把外在场域的能量输送到内在场域。

而心里幻想的理想生活状态是你的end goal，是你故事情节的里一个类似结局的剧情。在起点和结局之间，你现实世界和你内心世界的差距需要努力。这个努力过程，就是你故事的主要情节。你做什么都有方向和动力。比如，你现在在在考试，而你的内心世界，你的end goal是变成一个成功的有事业有价值的人。那么在你的故事架构中，考试这件事是一个跳板，一个契机，是开启新身份和美好新生活的事情。你每看完一本书，每刷完一套题，就是在拉小你现在生活和理想生活的差距，进度条又进了一步。每天的努力、拼搏和进取，与内心这种无比美好的感觉是不断拉近的，相互映衬的。你每次的努力，都是在把内在场域的愿景投射到外在场域中。

外在场域的你是你。内在场域的你更是真正的你，他们是不同时间段、不同时空下的你，在你的心里让时空发生了一点扭转。两个你同时存在。

这些内在的美好能量和外在的美好能量不断的传输交换，你就打通了两个场域。两个场域同频共振，不断疯狂作用给你自己，结果就是你整个人能量高涨，容光焕发，满满的动力和期望，把创造的世界转移到现实世界中。你需要注重的就是真实的感受到内在世界的气息，内在世界的阳光，内在世界的氛围。你去体会这种氛围，自然就提升了能量，然后结合你现实世界的一切，慢慢的你自然就知道自己下一步要做什么，怎么做。

注意：别纠结，别想着：“哎呀我现在已经建立好场域了，自信心满满，我现在该如何努力推动自己呢？”你别急，建立好场域，先在高能量和高期待中呆住，安住自己，让自己的身心浸润在这种喜乐和丰盛中。

你不要告诉自己，我现在得怎么怎么努力了，我现在必须得发奋了。你一旦催着自己，就是又把自己当成生产队里的驴。你不要限制宇宙发挥自己的创造力，你的剧情在你持续高能量中自然渲染。‍‍‍

内心造像是一种享受，是一种状态。这并不是一个工作指标模版。你不要马上又开始进入苦p奋斗模式。你只要享受保持高能量状态，和无穷无尽源源不绝的想象力和创造力当中。‍‍‍‍‍

像我上面所说的，这里面，最重要的秘诀，其实不是去想象或者吸引，最最重要的是这种感觉，这种能量，以及能量所带来的生命力。快乐，兴奋，激动，放松。你做出的一切有关目标的行为，都应该是滋养你的，给你带来能量的。如果你在这个过程中，你感受到“就算想什么有什么用呢，这不过是白日做梦，我还是那个我，我什么都做不到”，或者“现实是残酷的，一切都是固定的，躺平吧，什么都没用了”。你的行为都是打折的，是消耗自己的。如果你生活能量过于低迷，实在提不起精力和情绪去做什么，或者想不到自己生活中需要什么美好愿景。那就暂时不要做这些，去休息一下，亲近一下大自然。

做这些的前提是你整个人本身状态是非常不错的，你对未来是有憧憬和希望的。

从心到身，再延展到外界。你的气得是顺的，能量能流动，这个场域就能运作起来。你幻想的世界就有介质传输到现实世界。放轻松，很轻松。

那什么是气不顺呢，就是拧巴纠结，否定怀疑。明明自己做的没什么问题，偏要化身自己的魔鬼教官，对自己鸡蛋里挑骨头。动不动你又不高兴了，动不动敏感多疑，感觉别人瞧不起自己了。或者感觉自己有不配得感了。这些情绪会干扰你的行动，你的思想，你所做的一切努力都会变形。

你不和自己争论什么事情是对的什么是错的。只要是托举我的，就是好的，让我消耗的就要远离。这是唯一的评判标准。人是三维生物，喜欢分对错，分好坏。人容易陷入二元对立中，不断argue到底什么是对的什么是错的。但是实际上人所生长的世界是更高维度的。有很多讯息，很多事物发展的暗线在冥冥之中高纬密集复杂的支配着世界的人事物。你无需不断纠结，到底什么是对的什么是错的，所有的心态和经历没有对错之分，只是对你而言，没有一种心态和状态是绝对正确、一辈子适合你的。甚至于某一种心态在特定阶段就是会托你上去，有时同一种心态又拽你下来。比如你在准备考试，你对于更高学历的渴望会在大部分时间让你学习很有劲头，但同时，这种非上岸不可的心理会在考试中后期让你陷入焦虑和紧张，甚至全面崩盘。你就什么都别想，当你对考试复习感到松懈，你就不断憧憬上岸后的畅快和放松，拉住自己一口气不放松；如果你后期陷入钻牛角尖，你就放松，告诉自己没有什么失败是可怕的，我的使命不是考试上岸，我的真正使命是在尘世间修行。你不陷在任何一种心态和方法论中，一切为你所用。