要实现人生理想，就会不可避免地遇到挫折和困难，人在一生中会遇到各种各样的考验，既会有“春风得意马蹄疾”的喜悦，也会有“拔剑四顾心茫然”的焦虑。如何面对?(1)挫折和逆境不可避免由于客观环境的复杂多变以及人们认识能力、实践能力的有限，人生道路决非平坦、笔直，而是顺境和逆境交替、前进与曲折统一。俗话说：“天有不测云，人有旦夕福祸”。当厄运和不幸降临时，是悲观失望，沉沦颓废，还是勇敢面对，经过努力，走出困境，这是能否实现自己理想的关键。(2)逆境和顺境的辩证关系逆境和顺境的关系是相互依存、相互包含、相互转化的辩证关系。所谓相互依存，是指逆境和顺境、厄运和幸运，都是相对而言，相比较而存在的。没有境就谈不上顺境，没有顺境也就没有逆境。做同样的工作，有的人成功了，有的人失败了;即使是同一个人，也会此时成功，彼时失败。可见逆境和顺境是相对言，相比较而存在的。所谓相互包含，是指顺境中有逆境，逆境中也有顺境。老子说：“祸兮福所倚，福兮祸所伏”。说明顺境和逆境是相互包含的。所谓相互转化，是指顺境逆境在一定条件下可以相互转化。顺境可以转化为逆境，逆境也可以转化为顺境。顺境和逆境的存在都是有条件的，条件改变了，顺境或逆境就会改变。

我们的任务就是要防止顺境向逆境转化，并努力创造条件促使逆境向顺境转化。(3)在挫折和逆境中成才纵观历史，古今中外一些伟人、名人，他们的成功都有一个特点，即他们都曾身处逆境厄运中，但经过他们的顽强拼搏，凭着超人的努力，最终都走出了境，创造了辉煌。司马迁在《史记》中有段名言：“文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑兵法修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》;《诗》三百篇，大抵圣贤发愤之所为作也。”这段话生动地说明了古代圣贤都是在逆境发愤成才的。周恩来说过：“逆境是最好的老师”。为何逆境对成才有这么大的作用呢?这是因为，人有其自然性、惰性的一面，一旦饱食暖衣、一帆风顺，就会怡然自得，安于现状，不思进取。相反，当人处于逆境厄运，面临生存威胁时，人的生存欲望就会激发他的全部潜能去拼搏进取，从而走出逆境，创造辉煌。英国诗人拜伦说：“逆境是达到真理的一条通路和桥梁。”因此，挫折逆境并不可怕，可怕的是对挫折逆境没有正确的认识，缺乏进取精神。如果人们对挫折逆境能正确认识，并能顽强拼搏，就一定能战胜挫折，出逆境，创造人生的辉煌。

人生道路坎坷曲折，如果一遇挫折就心灰意冷，一遇困难就畏难退缩，就不可能激发自己奋进的动力，去实现理想。“自古雄才多磨难”。“艰难困苦，玉汝于成”。当代大学生要以理想为人生奋斗的引路明灯，迎难而上，遇挫更坚，百折不挠，这样才能创造辉煌的人生。在追求理想的旅途中，没有永远的顺境，也没有永远的逆境。因此，当身处顺境时，切莫得意忘形，因为顺境可能只是一时的，必须做好遇到逆境的准当身处逆境时，也勿悲观失望，只要勇于战胜逆境，顺境就要眼前。无论是顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的，关键是怎样去认识和看待它们，只要善于利用顺境，勇于正视逆境和战胜逆境，远大的理想就一定能够实现。